PERFORM&HEELS
Perform&Heels est un programme unique de perfectionnement technique et artistique en talons.
Perform&Heels est un programme unique alliant danse et coaching. Il permet à chaque stagiaire d'évoluer à son rythme et en fonction de ses capacités et ses envies.
Pour Qui ?
Pour Quoi ?
Comment ?
Objectif
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Tous les passionnés de danse.
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Niveau moyen à pro.
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Débutant en talons mais pas en danse.
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Découvrir les spécificités de la technique talons.
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Perfectionner sa technique.
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Apprendre à danser face caméra.
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Découvrir les clés de l'interprétation.
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Se découvrir soi même, développer sa personnalité à travers la danse, s'affirmer, s'accepter.
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Un climat bienveillant et tolérant.
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Des exercices techniques avec des options pour chaque niveau.
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Un travail personnel par le biais des outils du coaching.
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Apprendre à apprendre,
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Progresser,
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Se découvrir,
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S'accepter : prendre conscience de ses axes d'améliorations mais aussi de ses ressources,
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S'affirmer : oser être, oser danser, oser passer seule face caméra,
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Prendre des clés pour continuer le travail de façon autonome.
Le Programme Intensif
9h - 12h : Warm Up
Travail technique : base + élément chorégraphique
Les clés de l'interprétation 1
12h - 13h : Pause déj
13h - 16h : Apprendre à apprendre (initiation)
Chorégraphie
Les clés de l'interprétation 2
16h - 16h30 : Pause
16h30 - 18h : Atelier vidéo
